17 января 2019 года проводится Единый день здоровья «Профилактика гриппа и острых респираторных инфекций»

Острые респираторные инфекции (далее ОРИ) и грипп продолжают оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями. Это единственная инфекция, которая вызывает ежегодные эпидемии и периодические пандемии.

В Гомельской области ежегодно регистрируется более 450 000 случаев заболеваний ОРИ и гриппом, причем в общей структуре всех заболевших до 70% составляют дети до 14 летнего возраста. На зиму приходится примерно треть от всех случаев, по большей части речь идет об обычной простуде.

В настоящее время уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями на территории Гомельской области находится на низком уровне - на 20% ниже, чем за аналогичный период в прошлом сезоне. Этиологическая структура острых респираторных инфекций представлена негриппозными вирусными агентами (аденовирусы, риновирусы, респи- раторно-синтициальные вирусы, парагрипп).

Различают несколько типов вируса, вызывающих грипп и более 200 вирусов, являющие причиной ОРИ. В связи с этим человек может в разные периоды переболеть несколько раз разными формами заболеваний.

Заразиться ОРИ и гриппом легко — при контакте с больным человеком. Ввиду высокой заразительности вирусы с мельчайшими капельками слюны при кашле, чиханьи и даже разговоре распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.

Заболеть ОРИ и гриппом могут люди даже с самым крепким иммунитетом. Это связано, во-первых, с мутацией вируса, то есть каждый год организм оказывается «лицом к лицу» с новыми вариантами вирусов. Вторая причина заключается в исключительно высокой скорости размножения вирусов и распространения инфекции среди людей.

Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом является специфическая профилактика - вакцинопрофилактика. По результатам прививочной кампании 2018 года в Гомельской области вакцини­ровано против гриппа более 550 000 человек.

Пока об эффективности нынешней кампании по иммунизации судить рано, но итоги предыдущей говорят сами за себя. В прошлом сезоне именно благодаря вакцинации было предупреждено:

более 1400 случаев гриппа (в том числе, 240 случаев осложненных форм);

более 28 тысяч случаев ОРИ не гриппозной этиологии.

С 70-х годов прошлого столетия в эпидемиологический период еже­годно циркулирует одновременно три разновидности вируса гриппа: два вируса типа А и вирус типа В. В нынешнем сезоне циркулируют практически те же (родственные) вирусы, что и в прошлом. Поэтому и подъем заболеваемости прогнозируется не выше и не тяжелее, чем в 2017-2018 годах.

Согласно прогнозу специалистов, традиционный рост заболеваемости следует ожидать в конце января - начале февраля.

Паниковать не нужно, а вот меры профилактики соблюдать как раз обязательно.

Топ советов от врачей, чтобы не заболеть:

Во время сезонного подъема ОРИ и гриппа старайтесь избегать массового скопления людей.

При чихании и кашле соблюдайте «респираторный этикет». Используйте салфетку или прикрывайте рот тыльной стороной ладони.

Чаще мойте руки с мылом. Вирус может сохраняться на ручках дверей, поручнях в транспорте или, например, на мобильном телефоне. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Полезно также увлажнять слизистую носа. Это можно сделать обычным физраствором (0,9%-й водный раствор хлорида натрия). Дело в том, что «сухая» слизистая носоглотки - хорошая среда для размножения вируса.

Отличное средство профилактики - умеренная физическая активность. А вот резко начинать закаляться врачи не рекомендуют. Лишняя нагрузка на иммунитет организму совсем ни к чему. Для закаливающих процедур самое лучшее время - май.

Обратите внимание на свой рацион. Сбалансирован ли он? Здоровое и правильное питание - отличный «спутник» крепкого иммунитета.

Принимать же различные иммуномодуляторы специалисты не советуют. Их эффективность довольно спорна. Предпочтение лучше отдать проверенным витаминно-минеральным комплексам.

При первых признаках болезни - оставайтесь дома и соблюдайте все рекомендации врача.

Ваше здоровье - в Ваших руках, а ранее обращение к специалисту - залог успеха его сохранить.

17 января с 11 до 12 часов по телефону 8 (0236) 25 13 27 будет организована «прямая» линия. На вопросы ответит врач-эпидемиолог Мозырского зонального ЦГЭ Панфиленко Марина Николаевна.

ГРИПП ИЛИ ОРИ, БОЛЬШАЯ РАЗНИЦА!

Клинические симптомы при инфицировании вирусом гриппа появляются молниеносно по сравнению с острой респираторной инфекцией (далее-ОРИ). При ОРИ достаточно медленно начинают проявляться первые ее признаки. Сначала может появиться насморк, чуть позже могут наблюдаться боли в горле, кашель, нередко поднимается незначительная температура. Если же говорить о гриппе, то здесь все оперативно. Боль в горле, заложенность, температура проявляются сразу, при этом больной ощущает сильные головные боли. Следует отметить, что температура при ОРИ повышается, как правило, ближе к вечеру, если же это грипп, то она будет высокой в течение нескольких дней.

При ОРИ может появиться незначительное першение в горле, после этого у больного начинается кашель. Во время гриппа боли в горле появляются сразу вместе с кашлем, который может сопровождаться болевыми ощущениями в области грудной клетки. Отличительной особенностью ОРИ может быть чихание, при гриппе его практически не наблюдается.

При ОРИ головные боли могут появиться только на фоне общей слабости. При гриппе головная боль носить характер более сложный. Интоксикация при вирусе стремительная, именно поэтому больной испытывает невыносимую головную боль.

Мышечные боли при ОРИ не характерны. При гриппе же наблюдается ломота в теле, становится сложно сгибать конечности, поворачивать шею. При гриппе характерно появление боли в области глазных яблок. Из-за сильнейшей интоксикации во время гриппа, могут обильно слезиться глаза, наблюдается гиперемия склер.

Появление тошноты и рвоты при гриппе можно перепутать с пищевой интоксикацией, при ОРИ тошнота не наблюдается.

Вялость, слабость присущи и гриппу и ОРИ. При ОРИ слабость может наблюдаться уже после кульминации заболевания, а при гриппе такое состояние будет сопровождать больного на протяжении всей болезни и после нее.

ОРИ проходит значительно быстрее, чем грипп. Течение болезни относительно вялое. Грипп же лечится намного дольше и часто приводит к осложнениям, которые требуют дополнительного обследования и лечения.

Сроки восстановления зависят от особенностей организма человека, от силы его иммунной системы. Последствия от ОРИ можно преодолеть за короткие сроки. Восстановительный период после гриппа длится намного дольше.